2021年11月21日

今日は家の床のワックスがけをした。
しばらくサボっていたので、2年ぶり。
ワックスをかける最終工程は楽なのだが、最初に洗剤を薄めた水を含ませた雑巾で拭き、その後に2回水拭きするのが疲れる。
汗かきまくり。
私ってこんな体力無かったっけ、っていつもなる。
小学生の頃、掃除の時間に教室の床を雑巾で拭かされていたりしたけど、疲れた記憶が全然無いのが不思議である。

最近運動のために近所の公園で走っていると前に書いたが、今のところは順調に続いている。
無理せず毎日2kmが目標。
ただ、夜中3時頃に目が覚めるようになった。
ちなみに、夜は23時くらいに寝ている。
運動を始めたことと関係はあるのだろうか。

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